○사전만남

상호인사, 아이스브레이킹(2인 1조 짝꿍 인터뷰하고 서로를 소개하기), 역할 정하기(출석부 관리/서기), 규칙정하기, 참여서류 작성하기 등을 했습니다. 

본 활동 전에 편안하게 관계맺을 수 있었고, 알찬하루에 대한 기대감도 느낄 수 있었답니다.

참 특별한 알찬하루의 규칙

1. 모임에 못나올 경우에는 미리 카톡과 전화하기

2. 모임 중간에 쉬는시간 갖기

3. 모임에 몰입해서 충분히 즐겨서 행복해지기

4. 늘 첫 인사와 마지막 인사하고 화기애애해지기

○사회활동(글쓰기) 오늘의 문장에 나를 담다! - 주제(1): 나라는 꽃이 피었습니다.

계산역 4번 출구 부근에 있는 2층의 예쁜 카페에서 모임을 가졌습니다. 스틸머그 카페 *분위기 맛집, 음료 맛집 추천!

'나'라는 주제로 충분한 대화를 거쳐 긍정의 한 문장으로 나를 소개하는 활동입니다.

첫 모임의 주제는 [나라는 꽃이 피었습니다] 이었습니다. 색채검사를 통해 나를 이해하는 시간을 가졌고, 대체로 다들 본인과 맞는 것 같다고 하시더라고요~ 마음에 와닿았던 단어, 느낌과 대화를 통해 또 다른 생각들을 문장으로 담아주셨답니다.

한 분은 본인이 선택한 색깔 설명 중 '자긍심'이라는 단어에 울컥하면서 눈물을 흘리시기도 했습니다. 듣고 있던 다른 분도 깊이 공감하며 위로해주셨고, 극복했던 경험을 들려주었습니다. 작년부터 참여했던 알찬하루를 통해 외롭고 지쳐있던 마음을 위로받았고, 동료와 함께여서 가능했다는 이야기었습니다. 

"알찬 하루는 사람들과 어울리고 의미있는 활동을 하면서 보통의 일상을 채워가는 모임이고, 모임원들이 주인공입니다.

개인마다 모임에 참여한 이유는 다르지만, 이 모임을 통해 좋은 기분, 좋은 관계, 좋은 경험이 되었으면 좋겠습니다.

그러다 보면 자연스럽게 삶의 의미를 느끼고, 가치있는 나, 자신감있는 나로 성장하실 겁니다. 저도 함께하겠다."고 말씀드렸답니다. 

앞으로가 더 기대되는 알찬하루! 모두가 소중합니다!

알찬하루 참여자 모집 중입니다! 매주 목요일마다 만납니다. 언제든지 문의주세요♥

능력개발팀 ☎032-540-8938

※알찬하루란? 정신장애인의 지역사회 보통의 삶 실현을 위한 자조모임